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GESTION DU POIDS ET
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Vous souhaitez faire le point sur votre alimentation, en savoir davantage quant à l’équilibre alimentaire ?
Je vous propose de me contacter pour en discuter, ainsi nous organiserons une ou plusieurs consultations ludiques qui répondront à vos interrogations.
Vous serez alors plus à l’aise dans le choix de vos aliments et la création de vos menus.
Vous souhaitez perdre du poids sur le long terme ?
Pour atteindre votre objectif sans frustration, la maîtrise de votre alimentation en accord avec vos habitudes, vos goûts, votre rythme, est essentielle.
Je vous aide à y voir plus clair dans la composition de votre assiette mais pas que ! Nous évoquerons par exemple aussi votre sommeil, votre niveau de stress, votre hydratation.
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